La prima Clinica del Movimento

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La prima Clinica del Movimento, Equilibria è un centro specializzato nei disordini muscolo scheletrico e posturali

Le soluzioni per il tuo training

Chinesi Group

Esercizi e attività di gruppo in sala per un massimo 6 persone.

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Esercizio Fisico Adattato

Scegli il servizio di Personal Training per i tuoi workout su misura per te.

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Pregnancy Training

Percorso personalizzato per il benessere pisco-fisico della mamma de bambino.

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Chinesi GROUP

I Chinesi Group sono piccoli gruppi, appunto, composti da un massimo di 8 persone che si allenano assieme e in modo personalizzato. Il requisito indispensabile e fondamentale? La volontà di raggiungere il medesimo obiettivo. In questi gruppi ogni allenamento è adattato in relazione alle singole persone presenti nel team ed è personalizzato sulla base degli obiettivi di ognuno.

perchè?

  • Formula di allenamento efficiente
  • Professionisti seguono attentamente ogni singolo atleta
  • Gruppo motivante, divertente ed energico
  • Risultati assicurati

Abbonati

Esercizio Fisico Adattato

Un allenamento andrebbe costruito su misura e questo è il compito del EFA.

Sicurezza e costanza, con il PT al tuo fianco, impegni e scadenze programmati per essere più motivati.

Pianificazione di un programma di allenamento che ti permette di raggiungere i tuoi obiettivi nel tempo stabilito ed in maniera assolutamente sicura.

Grazie ad un PT è possibile apprendere la metodologia dell’allenamento adatta per sé stessi, con delle regole e dei principi per un miglioramento della forma fisica.

Comprensione dello stato e delle sensazioni dei loro ragazzi, creando così un rapporto personale e un’esperienza di allenamento fatta su misura.

I Nostri Chinesiologi/h2>

Pregnancy Training

Mantenere il corpo attivo ti aiuterà a stare meglio fisicamente e a sopportare i fastidi e i dolori caratteristici della gravidanza. La figura del Chinesiologo può accompagnare e aiutare la mamma ad affrontare e portare a termine la gravidanza in modo naturale.

Perchè

  • Interventi mirati sulla muscolatura addominale
  • Incremento dell’efficienza cardio-circolatoria
  • Rieducazione del pavimento pelvico
  • Esercizi di coscienza e rilassamento, che nella fase di dilatazione sono fondamentali

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